كيف احافظعلة فيتامين د

– ارتفاع ضغط الدم . لكي تحصل على فيتامين د من البيض يجب أن تأكل صفار البيض فكل واحدة من صفار البيض تحتوي على 40 وحدة من فيتامين د أي 7% من الإحتياج اليومي للجسم

2022-12-05
    تلخيص صفحة كتاب الاجتماعيات للصف الخامس الفصل الدراسي الثاني ص
  1. ‏ إضافة إلى المقارنة